東京クラス別ボディビル選手権に挑戦してきました!!

私事ではありますが2021年7月25日JBBF東京クラス別ボディビル選手権大会の75キロ以下級に出場しました。

結果は10位でした。

素晴らしい選手達の中で入賞出来た事をとても嬉しく思います。ありがとうございます。

この競技は準備の面でどれだけ尽くせたかによって大きく結果が変わる競技です。
トレーニング、食事管理はもちろん。生活習慣や仕事の面まで気持ちの持ち方がとても大切です。日頃の生活をいかに粛々と謙虚に過ごせるか。丁寧に毎日を過ごしていけるか。周りの方々にどれだけ感謝の気持ちを持てるか。

心身共に美しくいる為の努力が出来るボディビルディングという競技に本当に心から出逢えて良かったと感じます。

反省点としてはもっと厳しく自分自身を客観視するべきだったという点です。

昨年まではこの競技をやるにあたって全て1人で考えて減量に取り組み大会に出ていましたが今年からコーチングを受けながら大会に向けて準備しました。
やはり客観的に身体を見てもらう事はとても大切で自分の甘さに気付ける事が出来ます。

自分の身体への理解度が足りず減量のペースがかなり急ピッチになりました。
約4ヶ月で88㌔あった体重を最終的には71㌔まで減量する事になり自分の甘さを痛感しました。

ただこの減量期間に学べた事はとても大きくて毎日のトレーニングや食事、ボディビル への情熱が更に深まりました。

純粋に自分自身の肉体の究極の美しさを探りたい!!
より良い結果はもちろんですが肉体彫刻を作るプロセスが堪らなく好きです。

課題は山積みですがその分明日からが楽しみで仕方ないです。

これからも自分自身の成長の過程を楽しみながらボディビルディングという競技に真摯に取り組んで行きたいと思います。
応援頂いた皆様本当にありがとうございました!!

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  1. グローバルフィットネス植村パーソナルトレーナー

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