お名前:鈴木様(37歳/女性)
◎トレーニング成果
before | after | 変化 | |
体重 | 58.1kg | 53.0kg | -5.1kg |
体脂肪 | 33.1% | 24.4% | -8.7% |
ウエスト | 83cm | 70cm | -13cm |
◎担当トレーナーより
約2ヶ月間朝の出社前の7時からトレーニングにお越し頂き出張やお仕事でご多忙の中、モチベーション高く頑張って頂きました。
時に出張等で1週間以上空いてしまう事もありましたがその間もお伝えした食事内容を継続して頂き今回の結果に繋がりました!正に継続は力なり!ですね。
※結果には個人差があります。
※当社規定の運動プログラム(週2回)と食事法を1ヶ月もしくは2ヶ月間実施していただきます。